Les cours théoriques pour le passage des brevets sont compris dans l’adhésion. Retrouvez ici le cursus d’apnée de la FFESSM et les supports utilisés par nos moniteurs.
Cursus FFESSM
Les niveaux d’apnée
Le synopsis de la fédération présente l’ensemble des brevets d’apnée, de la découverte à l’encadrement : deux passeports sans licence, puis un cursus piscine et un cursus eau libre, chacun avec ses équivalences internationales CMAS.
Au Club ORCA, les brevets se préparent au fil de la saison : les entraînements en piscine développent la technique et les performances, les cours théoriques et les sorties en mer complètent la formation. Les moniteurs vous présentent aux brevets quand vous êtes prêts.
Textes et règlements sur le site de la Commission nationale apnée
| Brevet | Milieu | Statique | Dynamique | Profondeur | Descriptif |
|---|---|---|---|---|---|
| Découverte, sans licence | |||||
| Pass’Apnéiste3 ou 4 séances | Piscine | 1 min | 25 m | — | Fiche |
| Pass’Plongeur libre3 ou 4 séances | Milieu naturel | 1 min | 15 m | 2 m | Fiche |
| Cursus piscine, licence FFESSM et certificat médical | |||||
| Apnéisteex niveau A2 | Piscine | 2 min | 50 m | — | Fiche |
| Apnéiste confirmé | Piscine | 3 min | 75 m | — | Fiche |
| Cursus eau libre, licence FFESSM et certificat médical | |||||
| Apnéiste en eau libre | Mer | 1 min 30 | 25 m | 10 m | Fiche |
| Apnéiste confirmé en eau libreex niveau A3 | Mer | 2 min 30 | 50 m | 20 m | Fiche |
| Apnéiste expert en eau libreex niveau A4 | Mer | 3 min | 75 m | 30 m | Fiche |
Repères de performance indicatifs, d’après le synopsis FFESSM-CMAS 2019 ; chaque brevet comprend aussi des épreuves techniques et de connaissances. Les brevets d’encadrement (initiateur-entraîneur, moniteur-entraîneur) se préparent auprès de la commission régionale.
Brevet Apnéiste
Apnéiste (ex niveau A2)
Premier brevet du cursus piscine : 2 minutes en statique, 50 mètres en dynamique, la technique de sécurité et les connaissances de base sur la respiration, le corps et les accidents de l’apnée.
- Support du cours théoriqueCours du club, mars 2026
- Fiche FFESSM du brevetDescriptif officiel, version 8
Les vidéos du cours
Quatre animations utilisées pendant le cours théorique pour comprendre ce qui se passe dans le corps en apnée.
- La respiration
- La respiration et les poumons
- Le système cardio-vasculaire
- Les sinus
Brevet Apnéiste confirmé en eau libre
Apnéiste confirmé en eau libre (ex niveau A3)
Le brevet des sorties en mer en autonomie encadrée : 20 mètres de profondeur, 2 minutes 30 en statique, organisation des sorties, dangers du milieu, réglementation et environnement marin.
Aller plus loin
- Apnée en piscineInitiation, perfectionnement, statique, compétition
- Apnée en merProfondeur, gueuse et bateau avec nos partenaires
- SécuritéNos règles en mer et en piscine, secourisme
- Adhésion et tarifsCotisations, licence, formalités d’inscription
- Calendrier des activitésSorties, entraînements et formations
- ContactUne question sur les brevets ? Écrivez-nous
Saison 2026-2027
Rejoignez le Club ORCA
La saison va du 1er septembre au 31 août. Licence FFESSM incluse, plus de 30 séances par saison, sorties en mer, formations aux brevets.