Randonnée palmée
Explorer le littoral en surface
La randonnée palmée combine la nage avec palmes et l’apnée.
Accessible à tous, c’est une randonnée en mer, en groupe, avec des palmes, un masque et un tuba, dans un esprit naturaliste.
Le groupe nage en surface, avec ou sans planche, et peut à sa guise explorer les fonds, observer les paysages côtiers et sous-marins, découvrir la faune et la flore ou pratiquer la photographie.
- Accessible à tous
- Jusqu’à 6 mètres
- En groupe encadré
Pourquoi on l’aime
Cinq bonnes raisons de s’y mettre
- Une pratique agréable de l’apnée loisir, jusqu’à 6 mètres
- Une découverte originale du milieu marin : faune et flore côtières et sous-marines
- La photographie en apnée, au-dessus et sous la surface
- Une démarche active de protection de l’environnement
- Un esprit associatif et de groupe
En sécurité
Les règles du groupe
La randonnée palmée se pratique sous la responsabilité d’un guide. Extrait du règlement intérieur du club :
- Toujours par deux, en binôme
- Rester proche de son binôme et le surveiller, à 10 m au plus
- Garder le guide en vue et suivre sa direction
- Lors des apnées, toujours un nageur en surface qui surveille l’autre
- Ne pas enchaîner trop d’apnées, connaître ses limites
- Ne jamais s’hyperventiler
- En cas d’incident, prévenir immédiatement le guide
Les dates et horaires des sorties en mer sont sur notre calendrier des activités.
Aller plus loin
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Première séance
Venez essayer
La première séance d’essai en piscine est gratuite : présentez-vous dix minutes avant le début de l’entraînement de votre choix.